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4 Podcasts De Ayuda Después De Un Accidente De Tránsito

Podcasts de ayuda después de un accidente de tránsitoEl proceso de recuperación de tu salud puede ser muy arduo. Sabes muy bien que deberías tomarlo con calma y dejar que tu organismo se cure con su propia velocidad, pero puede ser muy frustrante el hallarse en esas condiciones y esperar. Aun más, si siempre fuiste una persona normalmente activa. Si encuentras la manera de ocupar tu imaginación y de ayudar a tu espíritu a sobrepasar estos momentos difíciles, el pasar del tiempo se hará menos pesado. Hemos seleccionado para tí algunos programas “multi-media” en forma de podcastsque que te serán útiles.

  1. Proyecto Buena Vida -Good Life Project– Cuando una persona sobrevive un accidente, frecuentemente concentra todos sus esfuerzos en recuperar su salud física, y se le puede olvidar  de alimentar y reconstruir el aspecto mental y la vida espiritual. Este podcast trata del aspecto espiritual en tu cura. Aprendes sobre la meditación, la nutrición, y mucho más. Te ayuda a concederte el tiempo para alimentar tu espíritu y tu mente.
  2. Pasa para Adelante -Move Forward– Este proyecto de la Asociación Americana de Terapistas, ofrece  podcasts que tratan de varios asuntos importantes para las víctimas de accidentes. Se sugieren programas de ejercicios; se exploran también algunos consejos para soportar mejor el dolor físico; se presentan informaciones acerca de varias condiciones particulares y se explican los beneficios de la terapia física. Hay una lista muy interesante que cubre todos los temas  desde la artritis hasta el trauma cerebral y aprender a caerse de la manera menos peligrosa.
  3. La Nutrición y la Recuperación– La nutrición es esencial para tu recuperación, pero muchos no saben por donde  empezar. El cirujano ortopédico en este podcast aplica sus conocimientos para instruir a las víctimas de accidentes sobre la materia de la buena nutrición. Lo que le das a tu cuerpo puede tener un impacto muy grande sobre el proceso curativo. Con este podcast, aprenderás como puedes aprovechar de estos conocimientos.
  4. A Prueba de Bala - Bulletproof– Si has sufrido de lesiones cerebrales traumáticas, conocidas como TBI en inglés, o si conoces a alguién que ha sido víctima de ellas, este podcast es una excelente fuente de informaciónEl narrador ha sufrido dos  TBIs en carne propria y te ayuda a comprender tu condición, mientras te proporciona muy buena información y muchas ideas para tu recuperación. Su descripción de los síntomas de la TBI son aun más importantes cuando se considera que podrías padecer de TBI y ni siquiera darte cuenta de ello.

Estos cuatro podcasts ayudarán a tu mente y a tu espíritu durante el arduo proceso de tu recuperación física. Dedícale diariamente un poco de tiempo para sacarles provecho y así ponerte más rápidamente en el camino de la salud.

Si has sufrido un accidente en McKinney, Texas, o en tu vecindario, y enfrentas obstáculos legales en tu recuperación, no tengas dudas en contactarnos  para hablar de tus opciones y de como podemos ayudarte a reintegrar tu salud y normalidad.

 

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